전체 글168 심근경색에 좋은 음식 12가지 심근경색에 좋은 음식 심근경색 심혈관 질환은 50 세 이상 사람들의 사망 원인 대부분을 차지하고 있습니다. 국내 사망 원인 2위를 차지하고 있는 심근경색은 심장의 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막히면서 발생하는 질환입니다. 최근에는 건강 검진, 금연, 스트레스 관리, 식습관개선, 운동활동 등 심장 질환을 예방하기위한 다양한 활동을 권장하고 있습니다. 질병 통제 예방 센터는 콜레스테롤이 높거나 지방이 많은 음식 또는 나트륨이 풍부한 음식을 먹는 것은 심장에 해로운 것을 언제나 경고해 주고 있지만 최근의 식습관이 이와 반대인 경우가 굉장히 많은 것 같습니다. 관상동맥 내부에 쌓여 있는 콜레스테롤이 혈관 벽에 기름이 침착되면서 혈관이 계속 좁아지다가 어느순간 막혀버리면서 심장이 본연의 기능을 못하게 되는 .. 2021. 4. 22. 이전 1 ··· 88 89 90 91 92 93 94 ··· 168 다음
