통풍 증상 원인 치료

통풍 증상 원인 치료

 

통풍에 따른 급성 발작으로 병원을 찾는 분들이 점점 많아지고 있다고 하네요. 잘못된 식습관등으로 생기게 되기도 하며 바람만스처도 아픔을 느껴 통풍이라는 이름이 붙혀진 통풍은 왜 이러한 증상이 생기는 걸까요?

 

통풍은 혈액중 요산이 높은 상태가 지속됨으로써 형성된 요산의 결정체가 여러 조직에 침착해 여러가지 증상을 유발하는 대사성 질환입니다. 여기서 요산이란 핵산의 일종인 퓨린이라는 물질이 분해되면서 생기는 최종 ㅏ대사산물이며 퓨린은 주로 체내에서 세포의 정상적인 분해를 거쳐 혈액속으로 들어가 소량은 특정음식과 음료를 섭취함으로써 혈류로 들어가게 되는데 주로 신장아ㅔ서 배설되어 소변으로 배춝되고 나머지는 배변으로 배출이 됩니다.

 

 

갑작스럽게 관절이 부어 오르거나 심한 통증이 발생한다면 통풍을 의심할 수가 있는 것입니다.

 

통풍증상

 

통풍이 생기면 대ㅏ부분 급성 통풍 발작으로 시작이 되어 주로 엄지발가락이나 발등, 발목, 무릎 등에ㅏ 갑작스럽게 염증이 발생해 붓거나 빨갛게 변하여 열이 발생하기도 합니다. 손을 못댈 정도로 극심한 통증이 동반되고 꾸준히 치료가 되지않으면 통풍 결절이 울퉁불퉁 튀어나와 신발을 제대로 신지 못하는 경우도 생깁니다. 해가 거듭될 수록 통풍이 발생하는 횟수가 늘어나고 관절 손상과 신장결석 등 만성 콩팥ㅂ녕을 유발할 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

 

통풍원인

 

위에서 이야기 한 것처럼 통풍은 요산에 의해 생기게 되는데 요산수치가 높아지는 것에는 두가지 원인이 있답니다. 몸안의 요산 생산량은 정상이지만 신장이 요산을 충분히 제거하지 못하는 경우가 첫번째이고, 우리몸이 너무 많은 양의 요산을 만드는 경우가 그 두번째 입니다.

 

간혹 약 또는 유전적인 원인에 의해 통풍이 생기기도 하지만 과체중이나 음주, 잘못된 식습관 등으로 인하여 통붕이 생길 수도 있습니다. 통풍의 원인이 되는 요산은 우리가 먹는 음식에 포함되어 있을 수 있으며 핵산 함량이 높은 음식, 육류나 등푸른 생선을 과하게 먹는 경우에 섭취할 수도 있고, 잦은 음주나 비만이나 스트레스, 약물등으로도 통풍이 유발되는 원인이 될 수 있습니다.

 

 

통풍치료

 

급성기 염증을 빨리 가라앉히고 염증이 재발하지 않도록 예방하는데 통풍치료의 목적이 있습니다. 관절염에 의한 통증을 감소시키고 빠른시간내에 통풍 발작을 완화 해야 합니다. 관절 변형 예방에 힘쓰고 신장 기능을 보호하는데 노력해야 합니다.

 

치료는 내과적인 치료를 주로 이루어 지며 약물요법, 식이요법이 중요하고 통풍 발작이 발생하면 우선 관절을 최대한 움직이지 않고 쉬게 하여야 하며 염증 부위에 찜질 등의 조치를 취하는것이 도움이 됩니다.

 

 

통풍에 대한 치료를 개인의 상태에 따라 굉장히 달라질 수 있기 때문에 정기적인 검사를 통해 통풍을 예방하도록 하며 적절한 치료법을 선택하여 치료해야 합니다.

 

 

통풍을 예방하기 위해서는 퓨린이 많은 식품 섭취를 자제해야 하며 과다한 지방 섭취를 자제해야 합니다. 또한 적정한 체중을 유지하고 알콜 섭취는 줄이시고 하루에 2리터 이상의 물을 충분히 마셔 줍니다. 늦은시간의 야식은 하지 않는것이 좋으며 퓨린함량이 적은 달걀, 치즈, 곡류, 채소, 과일의 섭취를 늘리시길 바랍니다.

 

시기습관과 관련한 질환으로 연결할 수 있는 통풍은 바른 식생활을 개선하여 예방하고 치료해 나가시길 바라겠습니다.